¿Qué es?

Es una condición mental en la que tienes patrones persistentes e inflexibles de pensamiento, comportamiento y funcionamiento emocional que difieren significativamente de las expectativas culturales y sociales. Estos patrones suelen comenzar en la adolescencia o la edad adulta temprana y causan problemas en diversas áreas de tu vida, como el trabajo, las relaciones personales y la autoimagen. Los trastornos de la personalidad pueden afectar la forma en que te percibes a ti misma y a los demás, cómo te relacionas con los demás y cómo manejas tus emociones. Dependiendo del tipo de trastorno de la personalidad, los síntomas pueden variar desde ser leves y manejables hasta graves y debilitantes.

Tipos de trastornos de personalidad

Existen diez tipos principales de trastornos de personalidad según el DSM-5. Es importante recordar que los trastornos de personalidad pueden variar en su severidad y presentación, y que el diagnóstico debe ser realizado por un profesional de la salud mental capacitado. Estos trastornos se encuentran dividios en tres grupos, los cuales te presento a continuación:

Grupo A

Trastorno de Personalidad Paranoide

Caracterizado por la desconfianza y la suspicacia generalizada hacia los demás, interpretando las intenciones de otros como maliciosas sin razón suficiente.

¿Te sientes identificado con esta situación?

Ana vive con un miedo constante e irracional de que los demás tienen intenciones maliciosas hacia ella. Interpreta de manera excesivamente desconfiada las acciones y palabras de los demás, incluso cuando no hay evidencia real que respalde tales creencias.

Además, Ana es muy reservada y se rehúsa a confiar en los demás, creyendo que revelar información personal o compartir sus pensamientos y sentimientos podría ser utilizado en su contra. Tiende a tener dificultades para mantener relaciones interpersonales significativas y evita situaciones sociales por temor a ser herida o traicionada.

Trastorno de Personalidad Esquizoide

Se caracteriza por la falta de interés en las relaciones sociales, la emocionalidad reducida y la preferencia por la fantasía y la introspección.

¿Te identificas con esta situación?

Alex que vive solo en un apartamento pequeño. Es introvertido, reservado y tiene pocas interacciones sociales fuera de las necesarias para cumplir con sus obligaciones laborales y personales; no muestra interés en participar en actividades sociales después del trabajo, como ir a tomar algo o asistir a eventos sociales de la empresa. Prefiere pasar su tiempo libre solo en casa, donde puede dedicarse a sus intereses y pasatiempos personales, Alex tiene pocos amigos y no parece sentir la necesidad de establecer relaciones cercanas con los demás. Aunque puede ser cortés y educado en situaciones sociales, muestra poco interés en profundizar en conversaciones personales o compartir detalles sobre su vida.

 Alex presenta características típicas del trastorno de personalidad esquizoide, incluyendo una preferencia por la soledad, una falta de interés en relaciones interpersonales cercanas y una tendencia a disfrutar de actividades solitarias y pasatiempos independientes. Aunque se siente cómoda con su estilo de vida solitario, su distanciamiento emocional puede dificultar la formación de relaciones significativas y el mantenimiento de conexiones sociales cercanas.

Trastorno de Personalidad Esquizotípico

Caracterizado por patrones de pensamiento y comportamiento excéntricos, como creencias peculiares o supersticiosas, comportamiento social y emocionalmente inapropiado, y experiencias perceptuales inusuales.

¿Te identificas con esta situación?

Daniel trabaja como diseñador gráfico independiente. Aunque es talentoso en su campo, su comportamiento y su forma de pensar a menudo son percibidos como peculiares por los demás.

Tiene una serie de creencias y comportamientos excéntricos que lo diferencian de sus amigos. Por ejemplo, a menudo habla de teorías conspirativas, tiene una forma de hablar y de expresarse que puede resultar confusa para los demás, y su lenguaje corporal a veces es inusual y difícil de interpretar. Aunque puede ser amigable y cortés en situaciones sociales, a menudo se siente incómodo o ansioso en interacciones sociales prolongadas.

También tiene experiencias perceptuales inusuales que pueden ser difíciles de entender para los demás. A veces informa de percepciones sensoriales extrañas o de experiencias que él interpreta como coincidencias significativas o señales del universo. Estas experiencias pueden contribuir a su sensación de ser diferente o especial en comparación con los demás.

Daniel presenta características típicas del trastorno de personalidad esquizotípica, incluyendo creencias y comportamientos excéntricos, dificultades en las relaciones interpersonales cercanas y experiencias perceptuales inusuales. Aunque se siente cómodo con su estilo de vida único, su comportamiento peculiar puede hacer que sea difícil para los demás entenderlo y relacionarse con él.

Grupo B

Trastorno de Personalidad Antisocial

Caracterizado por el desprecio por las normas sociales y la falta de empatía hacia los demás, con un patrón de comportamiento irresponsable y a menudo criminal.

¿Te identificas con esta situación?

Durante su adolescencia, David comenzó a meterse en problemas con la ley. Robos menores, vandalismo y peleas callejeras se convirtieron en actividades comunes para él. A pesar de las consecuencias negativas de sus acciones, Juan parecía no sentir remordimiento ni empatía por aquellos a quienes había lastimado. Para él, el único objetivo era satisfacer sus propios deseos y necesidades, sin importar el costo para los demás.

Con el tiempo, las relaciones de Juan se volvieron cada vez más superficiales y volátiles. Su incapacidad para mantener vínculos significativos y su falta de empatía lo dejaron cada vez más aislado y solitario. Rechazaba cualquier responsabilidad por sus acciones, culpando a otros por sus problemas y justificando su comportamiento con racionalizaciones y excusas.

Esta situación, ilustra cómo el trastorno de personalidad antisocial puede afectar a las personas en diferentes áreas de sus vidas, desde sus relaciones interpersonales hasta su funcionamiento social y emocional.

Trastorno de Personalidad Límite

Caracterizado por la inestabilidad emocional, la  impulsividad, la inseguridad en la identidad propia y las relaciones interpersonales intensas y conflictivas.

¿Te identificas con esta situación?

Carlos ha luchado con la inestabilidad emocional durante gran parte de su vida. Experimenta cambios de humor intensos y rápidos, pasando de la euforia a la desesperación en cuestión de horas. Sus relaciones interpersonales son conflictivas, marcadas por la idealización y la devaluación rápida de amigos y parejas.

Carlos siente vacío y perdido la mayor parte del tiempo. Se involucra en comportamientos impulsivos y autodestructivos, como el abuso de sustancias y las relaciones inestables.

A pesar de sus esfuerzos por encontrar estabilidad emocional, Carlos se encuentra atrapado en un ciclo de conflicto y drama. Busca desesperadamente conexión y validación en los demás, pero sus miedos al abandono a menudo lo llevan a actuar de manera desesperada, empujando a las personas más cercanas a él a alejarse, por su comportamiento impredecible.

Trastorno de Personalidad Histriónico

Se caracteriza por la búsqueda excesiva de atención, la emocionalidad superficial y el comportamiento teatral o dramático.

¿Te identificas con esta situación?

Ana, una mujer de 30 años, es extrovertida, encantadora y le da mucha importancia a su apariencia física. A menudo es el centro de atención en reuniones sociales, y cuando siente que no recibe suficiente interés, aumenta su expresividad y tiende a contar historias exageradas o a mostrar emociones intensas, para obtener la atención de su entorno.

Su vestimenta suele ser llamativa y a veces inadecuada para la ocasión, buscando asegurarse de que todos la noten.

En el trabajo, Ana tiene dificultades para mantener límites apropiados con sus colegas. Frecuentemente busca aprobación. Además, tiende a sobrevalorar las relaciones; considera amigos cercanos a personas con quienes apenas ha compartido unas pocas interacciones. Si percibe rechazo o falta de interés, reacciona con dramatismo, tristeza o incluso enojo desmedido.

Este patrón de búsqueda constante de atención y una dependencia emocional de la aprobación de otros ha dificultado sus relaciones interpersonales y su crecimiento profesional, generándole frustración. Aunque Ana es consciente de que sus relaciones no son tan profundas como quisiera, tiene una gran dificultad para cambiar sus patrones de comportamiento.

Trastorno de Personalidad Narcisista

Caracterizado por un sentido excesivo de autoimportancia, la necesidad de admiración y la falta de empatía hacia los demás.

¿Te identificas con esta situación?

Luis, de 27 años, es un joven inteligente y carismático, convencido de que su talento lo distingue de los demás y que merece alcanzar grandes logros. Suele hablar con orgullo de sus habilidades y proyectos, y espera que los demás lo admiren y respeten sin cuestionamientos. A menudo se siente molesto o decepcionado si no recibe el reconocimiento que considera merecido, y no le gusta cuando otros se destacan o reciben elogios en su lugar.

En sus relaciones personales, Luis tiene dificultad para conectarse emocionalmente con los demás y tiende a centrarse en sí mismo. Tiene amigos, pero suele relacionarse con personas que lo admiran o le permiten destacar. En su relación de pareja, Luis espera recibir constante atención y afirmación, pero muestra poco interés en las necesidades o sentimientos de su pareja, quien se siente ignorada y poco valorada. Cuando surgen conflictos, Luis evita responsabilizarse, convencido de que el problema radica en las expectativas de los demás, no en su propio comportamiento.

Sus relaciones sociales (amistades, compañeros de trabajo, familia) también se ven afectadas, ya que tiende a aprovecharse de los demás para alcanzar sus propios objetivos, siendo poco empático con las personas que le rodean. Ve sus relaciones como poco satisfactorias, aunque difícilmente acepta su contribución en las relaciones disfuncionales que suele tener.

Grupo C

Trastorno de Personalidad por Evitación

Caracterizado por la timidez extrema, la sensibilidad al rechazo y la evitación de situaciones sociales por miedo a la crítica o al ridículo.

¿Te identificas con esta situación?

Miguel, un joven de 36 años de edad, es extremadamente reservado y evita las interacciones sociales siempre que le es posible. Aunque desearía tener amigos cercanos y formar relaciones significativas, siente una profunda inseguridad que lo paraliza ante la posibilidad de ser rechazado o criticado. Cuando está en situaciones de grupo, prefiere observar desde la distancia, temiendo que cualquier palabra o acción incorrecta haga que los demás lo juzguen negativamente.

En el trabajo, Miguel hace su labor de manera eficiente, pero mantiene interacciones mínimas con sus compañeros y suele rechazar invitaciones a eventos sociales, como almuerzos o reuniones fuera de la oficina. Sus colegas lo perciben como distante y difícil de conocer, aunque. A menudo, minimiza sus propios logros y evita presentarse en roles o tareas visibles, pensando que otros lo verán como incompetente.

En su vida personal, Miguel ha tenido pocas experiencias románticas y, aunque le gustaría acercarse a alguien, evita hacerlo por miedo al rechazo. Esta constante evitación lo hace sentir frustrado y atrapado, pero se siente incapaz de enfrentar sus miedos, el temor a exponerse al juicio o a una posible crítica parece insuperable, le resulta difícil imaginarse en una situación donde no sea rechazado o juzgado, lo que lo mantiene atrapado en una constante evitación que incrementa su malestar.

Trastorno de Personalidad Dependiente

Se caracteriza por la dependencia excesiva de los demás para tomar decisiones y asumir responsabilidades, así como por un miedo intenso al abandono.

¿Te identificas con esta situación?

Laura, ha tenido varias relaciones amorosas en las que siempre ha sido profundamente dependiente de sus parejas. En su relación actual, necesita la constante presencia y aprobación de su novio, y experimenta una intensa ansiedad cuando él no responde de inmediato a sus llamadas o mensajes. A menudo cambia sus opiniones, gustos e intereses para alinearse con los de él, ya que teme que cualquier diferencia pueda llevarlo a dejarla. Incluso en decisiones simples, como qué película ver o qué restaurante elegir, Laura prefiere que él decida para evitar cualquier posibilidad de conflicto.

Laura también tiene una gran dificultad para estar sola. Cuando su pareja sale con amigos o tiene compromisos personales, ella se siente angustiada y preocupada, convencida de que podría perder interés en ella o conocer a alguien más. Para evitar esto, suele insistir en acompañarlo a eventos, incluso si no se siente cómoda o interesada en la actividad.

En el pasado, Laura ha permanecido en relaciones tóxicas o insatisfactorias, soportando malos tratos o situaciones de abuso emocional, por el miedo a quedarse sola y al vacío que siente cuando no tiene una pareja. Su vida social y sus intereses han quedado en segundo plano, ya que se enfoca casi exclusivamente en complacer a su pareja y evitar cualquier situación que ponga en riesgo la relación. Aunque sabe que esta dependencia le afecta y limita su felicidad, Laura no se siente capaz de cambiar por temor a perder la compañía y la seguridad que su relación le proporciona.

Trastorno de Personalidad Obsesivo-Compulsivo

Caracterizado por la preocupación excesiva por el orden, la perfección y el control, así como por la rigidez y la inflexibilidad en la forma de pensar y comportarse.

¿Te identificas con esta situación?

Carlos, un trastorno obsesivo-compulsivo que se manifiesta principalmente en la necesidad de seguir estrictas rutinas diarias para sentirse en control y evitar la ansiedad. Cada mañana, se levanta a la misma hora exacta y realiza una serie de rituales de higiene, como cepillarse los dientes y lavarse las manos en un orden específico. Si algo interrumpe esta secuencia, como un imprevisto o un retraso, Carlos experimenta un malestar significativo y siente que su día está condenado al fracaso.

En el trabajo, su necesidad de seguir rutinas rigurosas afecta su productividad. Se toma un tiempo excesivo organizando su espacio, alineando objetos de manera simétrica y revisando repetidamente su correo electrónico y documentos antes de enviarlos, por temor a cometer errores.

Su vida personal también está marcada por estas rutinas. Carlos evita hacer planes sociales si estos alteran su horario, y tiende a rechazar invitaciones a eventos porque teme que su rutina diaria se vea alterada, lo que le genera una ansiedad insoportable. Si algo fuera de lo habitual ocurre, como cambios de último minuto en su agenda o algo que no pueda anticipar, entra en un estado de incomodidad y frustración. Aunque es consciente de que su necesidad de orden y control está afectando negativamente su vida, Carlos siente que sin estas rutinas, no podría manejar la ansiedad y el malestar que constantemente lo acompañan.